Jak nastartovat metabolismus na hubnutí To, co můžete jíst po tréninku na hubnutí, je ta nejzajímavější otázka. Když jsem studoval doma, za pár měsíců jsem dokonale upravil svoji postavu a odhodil 8 kg nadváhy. Nečekejte na instantní jídlo Schéma: Napařte vzdušnou omeletu s houbami a jemně nakrájenými rajčaty, ozdobte jídlo bylinkami. Sdílet odkaz Naštěstí většina dietních lektinů není tak životu nebezpečných, i když mohou způsobit řadu dalších problémů, zejména pokud se jedná o určitou krevní skupinu…