Komplexní cviky na břicho Používání rostlinných a živočišných potravin v odměřeném množství je povoleno. Cvičení na hubnutí břicha Nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit břicha, je samozřejmě chodit do posilovny. Pokud byl oběd vysoce kalorický, pak by měla být večeře dietní, kompenzující přejídání. Kup chleba. Na seznam receptů. Tělo rychle reaguje na stres…