Hubnouci zabaly praha Jaký účinek má hořčice a medový zábal? Postavte se rovně a začněte malými patami dopadat na podlahu tak, aby v jiných částech působily vibrace … Zmáčkněte jej na obě strany po dobu 2-3 sekund, proveďte taková 10-15 stisknutí. Třídy jsou k dispozici po dobu 10 až 40 minut…